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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌科
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如果出現腰腹部的肥胖，后期容易加大腰椎的負荷，從而產生損傷的問題，比如腰肌勞損或者椎間盤突出。日常生活當中要注意飲食方面的調節，盡可能以清淡為主，同時要加強運動鍛煉。如果已經出現腰痛的癥狀，可以配合運動康復的方法激活腰椎核心穩定肌群，防止后期癥狀加重。
2019-12-27 20:04
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