哺乳期喝紅糖水對(duì)嬰兒有好處嗎？
2019-12-20 15:51
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病情描述：剛生完孩子，現(xiàn)在每天給還要我喂奶，自己也睡不好，感覺氣色很差，想補(bǔ)一補(bǔ)，女生滿不就喝紅糖水，所以問一下哺乳期喝紅糖有什么好處？
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回答1
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林才 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
新生兒科NICU
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紅糖水具有活血化瘀作用，而且也可以補(bǔ)充人體影響，在產(chǎn)后月子期間使用紅糖有一定的營(yíng)養(yǎng)作用，同時(shí)也能夠促進(jìn)子宮內(nèi)瘀血排出。哺乳期間沒必要刻意的使用紅糖，糖吃多了對(duì)于身體反而不好，比如有可能會(huì)引起血糖增高。哺乳期間應(yīng)該多加強(qiáng)其他飲食相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)，比如補(bǔ)充蛋白質(zhì)，維生素和微量元素，肉，蛋，奶，蔬菜，水果合理使用。
2019-12-20 15:58
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