遺傳性少白頭，常與遺傳背景、體質特征如血熱、肝郁、脾濕緊密關聯，治療策略需綜合考慮飲食調整、中醫調理及藥物輔助。日常飲食中，黑色食物如黑芝麻、黑豆成為優選，其富含的營養成分對改善毛囊功能有益。同時，補肝、益脾、補腎的中藥調理方案，可從內部調節，緩解癥狀。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食調整：增加黑色食物攝入，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等，這些食物富含鐵質和蛋白質，有助于滋養頭發。
2.中藥調理：選用具有補肝、益脾、補腎功效的中藥，如何首烏、熟地黃、枸杞子，長期服用可改善毛囊營養狀況。
3.藥物輔助：局部使用米諾地爾溶液促進毛發生長，口服維生素B群補充毛發所需營養。
4.心理調適：保持良好的心態，避免過度焦慮和壓力，因為情緒波動會影響身體機能，間接影響頭發健康。
5.生活習慣：規律作息，充足睡眠，避免熬夜，減少吸煙和飲酒，這些不良習慣會加速白發生成。
遺傳性少白頭的治療需要綜合飲食、中藥、藥物、心理和生活習慣的調整，雖然無法完全逆轉，但能有效延緩白發進程，提升生活質量。重要的是，任何治療方法均應在專業醫生指導下進行，以確保安全性和有效性。