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產后30天哺乳期能否吃甜食

2019-12-30 16:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

產后30天哺乳期能否吃甜食

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙維英主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

婦產科

產后30天處于哺乳期，能否吃甜食受多種因素影響，包括母體血糖、寶寶消化、營養均衡、口腔健康及體重管理。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.血糖方面：若母體本身血糖偏高，應嚴格控制甜食攝入，以防血糖進一步升高，增加糖尿病風險。
2.寶寶消化：寶寶腸胃功能弱，媽媽過多吃甜食可能導致乳汁成分變化，影響寶寶消化。
3.營養均衡：甜食營養單一，過量食用會影響其他營養食物的攝入，不利于母體恢復和乳汁質量。
4.口腔健康：甜食易引發齲齒，哺乳期媽媽若口腔出問題，治療用藥可能影響哺乳。
5.體重管理：甜食熱量高，易導致肥胖，不利于產后身材恢復。
總之，產后30天哺乳期可適量吃甜食，但要綜合考慮上述因素，避免過量。
2019-12-30 16:49

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