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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉蔚 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
婦產科
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孕晚期適量吃獼猴桃有一定好處，包括補充營養、改善食欲等，同時也需注意飲食均衡。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-12-17 21:55
1.營養補充：獼猴桃富含維生素C、維生素K、膳食纖維等，有助于增強免疫力。
2.開胃作用：其酸甜口味能促進食欲，緩解孕晚期可能出現的食欲不振。
3.促進消化：所含膳食纖維可促進腸道蠕動，預防便秘。
4.穩定情緒：豐富的營養成分對孕婦的情緒穩定有一定幫助。
5.注意事項：但食用應適量，避免引起胃腸不適，且要注意搭配其他食物，保證營養全面。
總之，孕晚期可適當吃獼猴桃，但要注意合理飲食，確保自身和胎兒健康。
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