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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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腰肌勞損的患者首先要注意休息，盡量避免各種累積腰部的運動，適當的進行一些活動，避免腰部肌肉發生僵硬。如果患者有明顯的疼痛，可以適當的給予止痛的藥物和肌肉松弛劑，可以緩解腰部疼痛的程度。還可以有針對性地給予物理治療，比如說針灸，拔罐按摩的，可以減輕癥狀有利于病情恢復。
2019-12-21 00:02
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