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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張程 主治醫師
廣州市第十二人民醫院
三級
職業病科
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經常上夜班可能給身體帶來多方面不良影響，包括睡眠紊亂、心血管問題、內分泌失調、免疫力下降及精神心理問題等，嚴重時可能需要就醫。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2019-12-06 12:50
1.睡眠障礙：生物鐘紊亂，導致入睡困難、多夢易醒，影響睡眠質量。
2.心血管疾病風險增加：如心律失常、高血壓，甚至增加心肌梗死的風險。
3.內分泌失調：影響激素分泌，如甲狀腺激素、性激素，可能導致月經不調等。
4.免疫力下降：身體抵抗病毒和細菌的能力減弱，易患感冒等疾病。
5.精神心理問題：容易出現焦慮、抑郁、煩躁等不良情緒。
6.消化系統問題：可引起消化不良、胃痛、便秘等。
總之，經常上夜班對身體有諸多不良影響，應盡量調整作息，保證充足睡眠和合理飲食，若身體不適及時就醫。
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