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回答1
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吳上志 主治醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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青春期女孩月經來潮與身高增長存在一定關聯。通常月經初潮后身高增速會放緩，但仍有長高空間，需注意多方面因素。若身高發育異常，應及時就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2019-12-27 13:44
1.月經對身高的影響：月經初潮意味著身體進入青春期后期，生長激素分泌相對減少，身高增長速度變慢。
2.影響身高的關鍵因素：包括遺傳、營養、睡眠、運動和心理狀態。
3.營養補充：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，如瘦肉、牛奶、蔬菜。
4.運動的作用：適當進行跳繩、游泳等運動，刺激骨骼生長。
5.睡眠的重要性：保證充足睡眠，有利于生長激素分泌。
6.心理調節：保持良好心態，避免壓力過大影響生長發育。
總之，青春期女孩月經后身高仍有增長潛力，家長和孩子應重視上述因素，促進身高的合理增長。
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就醫問藥
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