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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊力 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
內分泌科
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青少年不應該喝茶。茶葉中的單寧酸會影響鈣的吸收，即使發育較晚，也不應該喝茶。然而，茶中的單寧酸確實影響鈣的吸收，但不會引起鈣的沉積。如果堅持的話，建議不要把茶泡得太濃，把它調得淡一點，這樣就不會有問題了。但是記住不要空腹喝。因為茶通常是堿性的(綠茶。烏龍茶)。空腹喝酒會傷胃。青少年盡量不要喝。如果有必要，喝完白開水后最好喝大量的白開水，以防止結石的形成。
2019-12-29 09:03
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