寶寶一個多月睡覺易驚醒睡不踏實，可能由環境因素、饑餓、缺乏維生素D、腸道不適、神經系統發育不完善等引起。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.【環境因素】室內溫度過高或過低、濕度不適、噪音較大等，均會影響寶寶睡眠。應保持室內溫度24-26℃，濕度50%-60%，安靜舒適。
2.【饑餓因素】寶寶胃容量小，容易饑餓。睡前適量喂奶，保證睡眠時能量供應。
3.【維生素D缺乏】寶寶生長發育快，易缺乏維生素D，影響鈣吸收，導致神經興奮性增高。可在醫生指導下補充維生素D滴劑。
4.【腸道不適】消化不良、腸脹氣等會讓寶寶睡不安穩?？身槙r針按摩腹部，促進腸道蠕動。
5.【神經系統發育】寶寶神經系統尚未發育完善，可能出現睡眠易驚。隨著生長發育會逐漸改善。
家長要多觀察寶寶情況，若寶寶睡眠驚醒情況持續不改善或伴有其他異常，應及時就醫。