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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張現(xiàn)偉 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
腦病內(nèi)科
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晚上睡覺手腳冰涼可能是室溫低、體質(zhì)原因、血脈不通等造成,可通過多種方式緩解,如調(diào)整室溫、按摩、用藥等。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2019-12-05 11:20
1.室溫調(diào)節(jié):保證室溫適宜,避免過低影響血液循環(huán)。
2.穴位按摩:按壓涌泉穴、足三里穴等,促進(jìn)氣血運(yùn)行。
3.中藥調(diào)理:服用當(dāng)歸四逆湯、金匱腎氣丸、右歸丸等,溫經(jīng)散寒。
4.睡前泡腳:用溫?zé)崴菽_,擴(kuò)張血管,改善末梢循環(huán)。
5.艾灸熏療:注意控制溫度,避免灼傷皮膚。
晚上睡覺手腳冰涼通過上述方法多能改善,若情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。
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