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            髕骨軟化癥怎么鍛煉

            髕骨軟化癥

            髕骨軟化癥如何鍛煉

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              鄭帥 副主任醫師

              南方醫科大學南方醫院

              三級甲等

              脊柱骨科

              如果出現髕骨軟化癥的問題,鍛煉方面主要可以提高股四頭肌以及膝關節周圍其他肌肉的力量,改善穩定性,防止出現有功能障礙的問題。比如后期出現下蹲力量的下降以及疼痛加重的問題,可以同時配合針灸理療的方法緩解疼痛的癥狀。在疼痛時間要注意休息為主,避免上下蹲運動。

              2019-12-11 08:59
            就醫問藥

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