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馬民 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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驚悸失眠是一種常見的睡眠障礙,可能由多種原因引起,如心理壓力、環境因素、疾病等。珍珠末對驚悸失眠有一定輔助作用,但效果因人而異。治療時需綜合考慮多種方法,并注意可能存在的風險。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2019-12-19 13:42
1.驚悸失眠原理:驚悸失眠通常與神經系統功能紊亂、內分泌失調等有關。大腦中的神經遞質失衡,如5-羥色胺、多巴胺等,會影響睡眠質量。
2.珍珠末成分:珍珠末主要含碳酸鈣、多種氨基酸及微量元素。這些成分可能有助于調節神經系統,緩解緊張情緒。
3.珍珠末效用:部分研究表明,珍珠末中的成分對改善睡眠有一定幫助,但效果有限,不能替代專業治療。
4.綜合治療方法:包括心理調節,如放松訓練、認知行為療法;保持良好的睡眠習慣,如規律作息、創造安靜舒適的睡眠環境;必要時可在醫生指導下使用鎮靜催眠藥物,如地西泮、艾司唑侖。
5.就醫提醒:若驚悸失眠癥狀嚴重,影響日常生活,應及時就醫。建議前往二級及以上醫院的神經內科或精神心理科就診。
總之,珍珠末對驚悸失眠有一定輔助作用,但應綜合治療,必要時尋求專業幫助。
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