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回答1
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錢菊英 主任醫師
復旦大學附屬中山醫院
三級甲等
心內科
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冬瓜對高血壓患者降血壓的作用有限，血壓控制受飲食、運動、藥物、情緒、遺傳等因素影響。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2019-12-25 16:06
1.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食有助于控制血壓，如多吃蔬菜、水果、全谷物。
2.運動：適量有氧運動，如快走、慢跑、游泳，能改善心血管功能。
3.藥物：常見降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等，需遵醫囑服用。
4.情緒：保持平和心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
5.遺傳：若有高血壓家族史，更應注意監測和預防。
總之，高血壓患者不能單純依靠冬瓜降血壓，應綜合多種方法控制血壓。
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