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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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產生腰肌勞損之后沒有治療之前或者在疼痛期間不宜進行劇烈運動，否則容易產生損傷加重的問題，甚至會引起疼痛加重?？梢詢炏韧ㄟ^局部按摩熱敷，配合針灸理療的方法進行治療，同時可以結合運動康復的方法調整平時的用力姿勢，激活核心穩定可以防止復發，后期再循序漸進的進行功能鍛煉。
2019-12-21 16:49
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