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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕期適量吃葡萄干有一定益處,但過量食用也存在不利之處。包括營養(yǎng)補充、口味改善、血糖影響等方面。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2019-12-11 18:30
1.營養(yǎng)豐富:葡萄干富含維生素、礦物質(zhì)及微量元素,能補充孕期所需營養(yǎng)。
2.改善胃口:其獨特味道有助于改善孕婦食欲,緩解孕期食欲不振。
3.糖分風險:葡萄干含糖量高,過量食用易導(dǎo)致孕婦血糖異常,增加妊娠糖尿病風險。
4.口腔問題:可能引起齲齒,需注意口腔清潔。
5.消化負擔:食用過多可能加重腸胃消化負擔,導(dǎo)致腹脹等不適。
總之,孕期可適當吃葡萄干,但要注意控制量,以保障自身和胎兒健康。
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