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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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茶葉發(fā)酵具有多種功效和作用,包括改善口感、增加營養(yǎng)、促進(jìn)消化、抗氧化、降低血脂等。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2019-12-11 21:47
1.改善口感:使茶葉滋味更加醇厚,香氣更加濃郁。
2.增加營養(yǎng):產(chǎn)生更多的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。
3.促進(jìn)消化:有助于腸胃蠕動,改善消化功能。
4.抗氧化:清除自由基,延緩細(xì)胞衰老。
5.降低血脂:調(diào)節(jié)血脂代謝,預(yù)防心血管疾病。
總之,茶葉發(fā)酵帶來了諸多益處,但飲茶也應(yīng)適量,根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇。
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