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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭建輝 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
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氣血不足的產生原因主要有飲食營養、情志、工作壓力、脾胃功能、生活習慣等。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2019-12-13 12:58
1.飲食營養:營養不良、偏食致營養缺失,影響氣血生成。
2.情志因素:情志不舒,緊張焦慮,妨礙營養吸收消化。
3.工作壓力:工作勞累、頻繁熬夜,影響氣血。
4.脾胃功能:脾胃虛弱或失調,運化失常,氣血生成不足。
5.生活習慣:如缺乏運動、長期久坐等,也會影響氣血運行。
了解氣血不足的成因,有助于針對性地進行調理,改善身體狀況。
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