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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黎江 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
口腔科
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保護牙齒健康,需從日常習慣、飲食、清潔、檢查、治療這幾方面著手,包括正確刷牙、均衡飲食、定期潔牙、及時治療等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
2019-12-04 12:26
1.日常習慣:早晚用正確方式刷牙,飯后用清水漱口。
2.飲食:少吃甜食和碳酸飲料,多吃富含鈣和維生素的食物。
3.清潔:使用牙線輔助清潔牙縫,定期洗牙去除牙結石。
4.檢查:每半年到一年進行一次口腔檢查。
5.治療:發現齲齒、牙周炎等問題及時治療。
保護牙齒健康要長期堅持,養成良好習慣,才能擁有一口好牙。
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