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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王巧瑜 副主任醫師
廣州市第十二人民醫院
三級
消化內科
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大多數的保健品維生素c都是每天一片的量，就足夠身體的需求，可以在晚飯以后服用效果會比較好。它屬于水溶性的維生素，所以咀嚼服用效果更好，如果身體沒有缺乏維生素c就沒有必要額外的補充，這種維生素雖然沒有中毒的危險，但是過量服用對身體健康也有一定的威脅。
2019-12-05 17:34
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