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嚴兆華 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
婦產科
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產后恥骨疼較為常見，多因孕期骨盆變化、分娩損傷等引起。主要表現為恥骨區域疼痛，活動時加重。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2019-12-27 21:09
1.病因：孕期身體會分泌松弛素，使骨盆關節韌帶松弛，為分娩做準備，易導致恥骨聯合分離。分娩時胎兒通過產道也可能造成恥骨損傷。
2.物理治療：可通過產后康復訓練，如骨盆運動，增強骨盆周圍肌肉力量。佩戴骨盆修復帶，能提供一定支撐和固定。
3.藥物治療：在醫生指導下，使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛。
4.中醫治療：中醫針灸、推拿等方法，有助于促進局部血液循環，減輕疼痛。
5.生活注意：避免長時間站立或行走，保持正確的坐姿和睡姿。
產后恥骨疼一般經過適當治療和休養可逐漸緩解。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。
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