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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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運動后出現(xiàn)肌肉酸痛屬于一個正常的生理性的反應。因為在運動時體內(nèi)會產(chǎn)生大量的乳酸，乳酸不會在很短的時間內(nèi)完全消散，就會在人體的肌肉的部位堆積。酸性物質(zhì)刺激肌肉就會產(chǎn)生酸痛的癥狀。所以運動之后要進行肌肉的按摩，促進血液循環(huán)，多飲水有利于乳酸的排泄，減輕疼痛的癥狀。
2019-12-08 08:15
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張哉炯 / 主任醫(yī)師
擅長：對頸、腰椎間盤突出，脊柱椎管狹窄癥，腰椎滑脫，脊柱退變性側彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗，手術操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術等脊柱微創(chuàng)手術技術。
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