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小孩發燒如何通過飲食和物理方法降溫

2019-12-17 21:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

小孩發燒如何通過飲食和物理方法降溫

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

麥斐文副主任醫師

云浮市人民醫院

三級甲等

兒科

小孩發燒較為常見，家長可先嘗試飲食和物理方法降溫。若持續高燒或伴有其他嚴重癥狀，應及時就醫。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食調理：宜選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥，能補充營養和水分，促進新陳代謝。
2.多喝水：適量多飲溫水，有助于散熱和防止脫水。
3.溫水擦浴：用溫水擦拭孩子的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，通過水分蒸發帶走熱量。
4.冷敷額頭：用冷毛巾或冰袋敷在孩子額頭，可緩解頭部不適。
5.降低環境溫度：保持室內通風，適當降低室內溫度，利于孩子散熱。
6.減少衣物：避免給孩子穿蓋過多，以利于散熱。
家長需密切觀察孩子體溫變化和精神狀態，若發燒癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2019-12-17 21:41

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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