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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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脫發可能由營養缺乏、精神壓力、遺傳、疾病、頭皮炎癥等引起，可通過飲食和藥物改善。常見的有補充營養、緩解壓力、使用藥物、改善頭皮環境、治療基礎疾病等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2019-12-22 20:58
1.補充營養：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等。
2.緩解壓力：保持良好心態，通過運動、冥想等方式減輕精神壓力。
3.使用藥物：口服養血生發膠囊、復合維生素 B 片、胱氨酸片等，外用米諾地爾酊。
4.改善頭皮環境：定期清潔頭皮，避免頻繁燙染。
5.治療基礎疾病：如有脂溢性皮炎、貧血等，積極治療原發病。
預防脫發需要綜合調理，必要時應前往正規醫院就診。
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