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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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考慮到之前有過長時間的跑步的行為，這樣就會對膝關節造成一定的損傷，雖然當時沒有任何的癥狀，但是這個損傷屬于一個慢性的，累積性的損傷，這種情況建議您服用一些舒筋活血止疼藥物，同時使用護膝保護膝關節，可以適當的配合微波治療或者熱敷治療，有助于癥狀盡快的緩解。
2019-12-25 10:44
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