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回答1
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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健脾胃比較好的食物有很多，其中最為常見的是一些溫熱性的食物，比如羊肉，羊肉性溫而不燥，具有溫中健脾的功效，尤其是冬天使用最佳。此外，蘿卜也屬于健脾胃較好的食物，蘿卜屬于常見的蔬菜，能夠起到健脾化痰，既可生吃也可以熟吃。除了上述兩種食物之外，山藥，白扁豆，紅薯等都是健脾胃較好的食物。
2019-12-07 21:46
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