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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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區(qū)永康 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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過敏性鼻炎患者在生活中要注意避免接觸過敏原、注意保暖、規(guī)律作息、合理飲食、保持鼻腔清潔等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2019-12-07 16:56
1.避免過敏原：如花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌等。外出戴口罩，室內(nèi)保持清潔通風(fēng)。
2.注意保暖：預(yù)防感冒，避免冷空氣刺激。根據(jù)天氣增減衣物，尤其注意鼻部保暖。
3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，不熬夜，有助于增強(qiáng)免疫力。
4.合理飲食：少吃辛辣、油膩食物，海鮮等易致敏食物要謹(jǐn)慎食用。
5.保持鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，去除分泌物和過敏原。
6.適度運(yùn)動：增強(qiáng)體質(zhì)，但避免在花粉飛揚(yáng)的季節(jié)戶外運(yùn)動。
7.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮情緒加重癥狀。
總之，過敏性鼻炎患者在生活中注意這些細(xì)節(jié)，有助于減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。
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就醫(yī)問藥
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