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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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豬肉和鴨肉的嘌呤含量有所不同,影響嘌呤含量的因素包括肉的部位、烹飪方式、動(dòng)物生長(zhǎng)環(huán)境、個(gè)體差異等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2019-12-30 13:55
1.肉的部位:豬肉的五花肉嘌呤含量通常高于里脊肉,鴨肉的鴨腿肉和鴨胸肉嘌呤含量也有差別。
2.烹飪方式:燉煮的豬肉和鴨肉嘌呤含量相對(duì)較低,油炸或燒烤會(huì)使嘌呤含量升高。
3.動(dòng)物生長(zhǎng)環(huán)境:散養(yǎng)的豬和鴨,其肉的嘌呤含量可能相對(duì)較低。
4.個(gè)體差異:不同個(gè)體的豬和鴨,肉中嘌呤含量也會(huì)存在一定波動(dòng)。
5.食用量:大量食用即使嘌呤含量較低的肉,也可能導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤累積。
總體而言,豬肉的嘌呤含量相對(duì)較高,但具體還需綜合多種因素判斷。在飲食中,應(yīng)適量攝入這兩種肉類。
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