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            哺乳期母乳喂養的飲食禁忌有哪些

            哺乳

            哺乳期母乳喂養的飲食禁忌有哪些

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              梁潤彩 主任醫師

              中山大學附屬第一醫院

              三級甲等

              產科

              哺乳期寶媽的飲食至關重要,若不注意可能影響奶水質量和寶寶健康。常見的飲食禁忌包括刺激性食物、易回奶食物、含咖啡因飲品、藥物及某些特殊食品。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
              1.刺激性食物:如辣椒、花椒、胡椒等辛辣調料,易導致寶寶上火。
              2.易回奶食物:像麥芽、山楂、花椒等,可能減少乳汁分泌。
              3.含咖啡因飲品:咖啡、濃茶、可樂等,會影響寶寶睡眠和發育。
              4.藥物:哺乳期應避免使用阿司匹林、布洛芬、氧氟沙星等,以免通過乳汁影響寶寶。用藥務必遵醫囑。
              5.油膩煎炸食品:此類食物不易消化,可能影響寶媽腸胃功能。
              哺乳期寶媽飲食宜清淡營養,注意飲食禁忌,保障寶寶健康成長。

              2019-12-22 12:30
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