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老是焦慮怎么辦

2019-12-15 17:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：焦慮癥

問題：

你好，醫(yī)生，總是很焦慮怎么辦謝謝

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何方紅副主任醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

精神心理科

總是出現(xiàn)焦慮癥狀，必須要注意口服藥物進行改善，可以通過口服低碳和安神補腦液進行治療，同時避免情緒刺激，適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，在飲食方面需要多吃清淡的食物避免吸煙喝酒保持良好的心情，注意睡眠時間要充足，可以根據(jù)個人體質(zhì)來選擇藥物，同時避免發(fā)生心理壓力。
2019-12-15 17:25

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什么是焦慮癥? 　　焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時，機體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。查看全文»

疾病癥狀：頭暈焦慮

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