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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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毛銳 副主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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咳嗽期間可以吃雞肉,但要注意食用方式、烹飪方法、攝入量、個人體質以及搭配飲食等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2019-12-12 12:15
1.食用方式:應以適量為原則,避免一次攝入過多,加重胃腸負擔。
2.烹飪方法:宜選擇清蒸、燉煮等清淡做法,避免油炸、油煎等高油方式,減少油脂攝入。
3.攝入量:根據個人身體狀況和消化能力,控制雞肉的攝入量,防止消化不良。
4.個人體質:部分人可能對雞肉過敏,咳嗽期間食用可能加重癥狀,若有過敏史應謹慎。
5.搭配飲食:可搭配蔬菜、水果等,保證營養均衡,促進身體恢復。
6.營養吸收:適量喝清淡的雞湯,有助于補充營養和水分,利于身體康復。
總之,咳嗽時可以吃雞肉,但要綜合考慮上述多方面因素,合理安排飲食,以促進身體盡快恢復健康。
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