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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張仕年 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
推拿科
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上火時,以下蔬菜有助于降火:苦瓜、芹菜、白菜、冬瓜、綠豆芽等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2019-12-05 11:38
1.苦瓜:味苦性寒,能清熱瀉火、解毒明目。
2.芹菜:性涼,可清肝熱、降血壓,緩解上火癥狀。
3.白菜:有清熱除煩、解渴利尿的作用。
4.冬瓜:能清熱化痰、除煩止渴。
5.綠豆芽:清熱解毒、利尿除濕。
日常飲食中適當多吃這些蔬菜,有助于緩解上火癥狀,但飲食調(diào)理不能替代藥物治療。如上火癥狀嚴重,應(yīng)及時就醫(yī)。
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