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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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寶寶添加輔食時，能否加糖鹽是許多家長關心的問題，涉及寶寶的味覺發育、腎臟負擔、飲食習慣、營養需求、健康風險等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2019-12-16 17:27
1. 味覺發育：寶寶的味覺尚在發育中，過早添加糖鹽可能影響其對天然食物味道的感知和接受。
2. 腎臟負擔：寶寶腎臟功能未完善，無法有效代謝過多的鹽，增加腎臟負擔。
3. 飲食習慣：添加糖鹽易使寶寶養成嗜甜嗜咸的不良飲食習慣，增加日后肥胖、高血壓等風險。
4. 營養需求：天然食物中的營養成分已能滿足寶寶需求，額外加糖鹽并非必要。
5. 健康風險：過多的糖鹽攝入可能影響寶寶的心血管健康，干擾正常的新陳代謝。
總之，為了寶寶的健康成長，在添加輔食階段，應盡量避免加糖鹽，讓寶寶適應天然食物的味道，培養良好的飲食習慣。
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