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回答1
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郭紅燕 主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
婦產科
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產后通常是可以吃魚膠的。產后飲食很關鍵，需注意營養均衡、合理搭配，還應關注身體恢復和保暖等方面。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2019-12-30 15:17
1.飲食多樣化：產后應保證飲食豐富，除魚膠外，多吃禽蛋、瘦肉、蔬菜水果等。
2.營養促進康復：魚膠富含蛋白質等營養，有助于身體恢復和乳汁分泌。
3.注意室內溫度：保持適宜，避免過熱或過冷，以防身體不適。
4.避免過度發汗：過度發汗可能導致身體虛弱，影響恢復。
5.注意外出保暖：出門及時添加衣物，預防著涼感冒。
總之，產后在飲食和生活方面多加注意，有助于身體盡快恢復健康。
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就醫問藥
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