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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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葉素妮 副主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
產科
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懷孕時通常可以吃竹筍,竹筍富含多種營養成分,但食用時也有一些需注意的方面。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2019-12-10 13:23
1.營養成分:竹筍含有維生素、膳食纖維等,能為孕婦補充營養。
2.適量食用:不可過量,以免增加腸胃負擔,引起消化不良。
3.過敏情況:部分孕婦可能對竹筍過敏,食用后出現皮疹、瘙癢等癥狀。
4.衛生安全:要確保竹筍新鮮、無變質,烹飪熟透,避免細菌、寄生蟲感染。
5.搭配均衡:飲食應多樣化,不單依賴竹筍,還應攝入其他各類食物。
總之,孕婦可以吃竹筍,但要注意上述情況,保證自身和胎兒健康。
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