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            中學生補腦吃什么好

            中學生吃什么健腦

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              侯祥平 主治醫師

              中山大學孫逸仙紀念醫院

              三級甲等

              中醫科

              中學生時期由于學習比較緊張,學習壓力大,容易由于過度用腦而產生腦疲勞和記憶力減退,所以可以適當的補充營養腦細胞,增加記憶力的食物,對健腦和增加記憶力的食物有堅果類食物,這類食物含有豐富的卵磷脂和維生素以及微量元素,比如花生,松子,核桃等,尤其是核桃所含有的營養物質,對增加記憶力營養腦細胞健腦是非常有益的。

              2019-12-26 21:47
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            駱偉雄

            駱偉雄 / 副主任醫師

            擅長:疑難性白癜風、反 復 發作型白癜風、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發等皮膚疾病。

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            程本維

            程本維 / 主治醫師

            擅長:對高尿酸血癥、急性痛風性關節炎、間歇期痛風、慢性痛風性關節炎、痛風石、痛風性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應用食療、運動指導、中西醫結合等綜合性方法治療急性痛風性關節炎。

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            尹東輝

            尹東輝 / 主任醫師

            擅長:1.中醫治療皮膚科常見病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫學美容中醫調治。 2.腫瘤放化療中醫調治。 3.中醫治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫內科雜病。

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