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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張璋 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
消化內科
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產后便秘常見原因包括活動減少致腸蠕動減弱,飲食結構變化,盆底肌肉壓力增大,激素水平波動以及精神心理因素等。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2019-12-18 13:16
1.活動減少:產后休息時間增加,活動量減少,這直接影響腸道蠕動速度,易導致便秘。
2.飲食結構變化:過度依賴高脂肪、低纖維食物,缺乏膳食纖維攝入,使糞便干燥難以排出。
3.盆底肌肉壓力:分娩過程對盆底肌肉造成壓迫,可能損傷神經,影響排便功能。
4.激素水平波動:妊娠期間激素水平的變化,尤其是孕酮水平升高,可減緩腸道蠕動。
5.精神心理因素:產后焦慮、抑郁等情緒狀態,也可能間接影響消化系統功能,導致便秘。
面對產后便秘,調整生活方式至關重要,增加膳食纖維攝入,適量運動,保持良好心態,并在必要時尋求醫生指導,使用乳果糖、聚乙二醇等溫和的瀉劑,或短期使用開塞露輔助排便,以改善癥狀。
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