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            火龍果會不會導致上火?

            內熱

            火龍果會不會導致上火?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孫詩博 主治醫師

              惠州市中心人民醫院

              三級甲等

              營養科

              火龍果一般不會導致上火。火龍果性涼,富含多種營養成分,對人體有多方面益處。但食用是否會上火還受個人體質、食用量、食用方式、搭配食物及基礎健康狀況等因素影響。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
              1.個人體質:熱性體質者可能相對不易受其涼性影響;寒性體質者過量食用可能出現不適。
              2.食用量:適量食用通常無不良影響,大量食用可能影響消化。
              3.食用方式:新鮮食用一般沒問題,若食用變質火龍果可能引起腸胃不適。
              4.搭配食物:與其他溫熱性食物大量搭配食用,可能增加上火風險。
              5.基礎健康狀況:本身有腸胃疾病者,食用后可能出現不適。
              總之,正常情況下適量食用新鮮火龍果不太會上火,但要根據個人情況合理食用。

              2019-12-02 20:46
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