-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
施艷秋 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
婦科
-
女性經常喝茶葉有一定益處,但也需注意一些方面。茶葉含茶堿、鞣酸等成分,能促進胃腸蠕動,改善消化功能。然而,過量或不當飲用可能帶來不良影響。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2019-12-27 16:52
1.有益成分:茶葉中的茶多酚具有抗氧化作用,有助于延緩衰老。
2.消化促進:茶堿和鞣酸可刺激胃腸道蠕動,改善消化。
3.提神醒腦:含有的咖啡因能興奮神經,提高注意力。
4.注意事項:經期不宜多喝,可能加重痛經。
5.飲茶選擇:睡前少喝濃茶,以免影響睡眠。
6.特殊情況:孕婦應控制飲茶量,避免影響胎兒發育。
總之,女性適量、適時、選擇合適的茶葉飲用,一般有益健康,但要根據自身情況調整。
-