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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周香雪 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
神經一科
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腿上肌肉痙攣可能由缺鈣、著涼、運動過度、血管疾病、神經系統疾病等引起。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2019-12-14 18:57
1.缺鈣：鈣離子缺乏會導致肌肉興奮性增加。可多吃乳制品、豆制品等，也可補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
2.著涼：腿部受寒使肌肉收縮。注意保暖，熱敷可緩解。
3.運動過度：肌肉疲勞。適當休息，按摩放松肌肉。
4.血管疾病：如動脈硬化，影響腿部血液供應。需治療原發病，改善血液循環。
5.神經系統疾病：如腰椎間盤突出壓迫神經。針對病因治療，必要時手術。
腿上肌肉痙攣原因多樣，若頻繁發作或癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。
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