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回答1
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張敏 副主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
消化內科
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喝蜂蜜可以起到治療便秘的效果，因為蜂蜜中含有多種消化酶，這種成分可以刺激腸胃蠕動，能夠通腸潤便的作用。從而可以有效緩解便秘現象，出現便秘時，除了喝蜂蜜，還要特別注意飲食調整，多吃粗糧纖維的食物，比如紅薯，山藥等，配合適當運動，也能夠起到軟化大便的作用。
2019-12-21 10:04
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