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心悸失眠可以泡腳嗎？

2019-12-27 15:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：心悸

問題：

心悸失眠可以泡腳嗎

回答1
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馮沖副主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

心內科

心悸失眠也是可以泡澡的，因為有些人的失眠癥狀非常明顯，就是因為壓力太大，休息時間不足。腳部有非常多種穴位，可以調節大腦的功能，釋放腳部的壓力。因此在睡覺前的一個小時左右泡一次熱水腳，往往會有非常好的調理效果，讓身體的壓力得到充分的釋放，減少精神負擔。
2019-12-27 15:38

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什么是心悸? 　　心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運動、神經過度緊張或高度興奮時才會有心悸的感覺。患者可主訴心臟快速有力的跳動、心臟停搏感、心臟顫動感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因為心律失常。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也會導致心悸的發生。查看全文»

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