總膽固醇高會怎樣？
我最近一次去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我的情況是總膽固醇5.28，這應該算是偏高了，但是我很愛吃肉，幾乎每天都吃，讓我不吃油膩的食物還有點受不了，請問膽固醇高會怎樣?如何飲食方面不改善的話。
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回答1
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孫世波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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檢查膽固醇數(shù)值在5.28mmol/l，數(shù)值稍高，這樣情況主要與你長期高脂肪飲食有關系。建議你需要低鹽低脂飲食，少吃肉類，多吃綠葉蔬菜，水果等。平時多進行運動。長期高膽固醇血癥可以引起動脈血管硬化比如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，腦梗死，下肢動脈血管硬化等。
2019-12-10 09:52
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
