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吃檸檬是否會上火

2019-12-06 13:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：過敏性鼻炎

問題：

吃檸檬是否會上火

回答1
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關陽主治醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

營養科

吃檸檬是否上火受多種因素影響，如食用方式、食用量、個人體質、搭配飲品、自身腸胃狀況等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.食用方式：直接吃檸檬易上火，泡水喝且稀釋適度一般不會。
2.食用量：過量食用可能導致上火，如引發口腔潰瘍、胃火旺盛。
3.個人體質：熱性體質者較易因吃檸檬上火，寒性體質者相對不易。
4.搭配飲品：若與熱性飲品同用，上火幾率增加。
5.自身腸胃狀況：腸胃不好者食用可能出現不適，間接導致類似上火癥狀。
總之，吃檸檬是否上火因人而異，要注意合理食用。
2019-12-06 13:19

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