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即問即答

睡覺出汗怎么辦？

2019-12-23 18:52 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：虛證

問題：

患者性別:女患者年齡:5個月主要癥狀:我女兒睡覺時頭上出汗特別多,枕頭和毛巾都濕的可以扭出水,不知道該怎么辦?

回答1
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劉娟副主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

內分泌科

睡覺和出汗有很多原因。首先是缺鈣引起的出汗，挑食和缺乏鍛煉造成的營養不良。建議多曬太陽，調整生活規律。二是新陳代謝快，容易出汗。建議保持皮膚干燥，減少汗液對皮膚的刺激，經常更換床單和被套，經常開窗通風，調節生活環境適宜出汗者的溫度應降低溫度，避免辛辣油膩食物，多吃新鮮水果和蔬菜。
2019-12-23 19:01

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