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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡中瓊 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
婦產(chǎn)科
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痛經(jīng)快速緩解疼痛的方法有多種，包括服用藥物、調(diào)整生活方式、熱敷、飲食調(diào)理等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2019-12-18 17:29
1.藥物治療：常見的非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等，能有效減輕疼痛，但需遵醫(yī)囑服用。
2.熱敷腹部：使用熱水袋或暖寶寶敷在腹部，可促進血液循環(huán)，緩解子宮痙攣。
3.飲食調(diào)理：適當(dāng)喝些溫?zé)岬募t糖水、姜茶，避免食用生冷、辛辣食物。
4.適度運動：如散步、瑜伽等輕度運動，有助于放松身體，減輕疼痛。
5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒加重痛經(jīng)。
痛經(jīng)原因多樣，若疼痛嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，對癥治療。
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