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先兆流產飲食方面有何注意

2019-12-26 21:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：流產

問題：

先兆流產飲食方面有何注意

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙維英主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

婦產科

先兆流產飲食要注意營養均衡，包括蛋白質、維生素、礦物質等。要多吃新鮮蔬果、優質蛋白食物，避免刺激性食物，1、2、3、4、5等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.蛋白質：多吃魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，有助于身體恢復。
2.維生素：攝入足量的新鮮蔬菜和水果，如橙子、香蕉、菠菜等，補充維生素C和維生素E。
3.礦物質：適當食用富含鐵、鈣的食物，如瘦肉、乳制品，預防貧血和缺鈣。
4.易消化食物：選擇米粥、面條等，減輕腸胃負擔。
5.避免刺激性食物：少吃辛辣、油膩、生冷食物，以免引起腸胃不適。
合理飲食有助于先兆流產的恢復，但更重要的是配合醫生治療，臥床休息。
2019-12-26 21:10

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