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哺乳期可以吃嗎干貝嗎

2019-12-15 19:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期可以吃干貝嗎？

回答1
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成娟副主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

婦產科

干貝是扇貝的干制品，含有比較豐富的營養成分。哺乳期內可以吃干貝，對母嬰有好處。哺乳期內可以用干貝熬湯喝，可以調理食欲、調理身體等作用。哺乳期內飲食上盡量多喝湯類食品，比如干貝熬骨頭湯、木瓜燉骨頭湯、鯽魚湯、蛋類、雞湯等。避免吃大蒜、茴香、蔥、韭菜等，以免回奶。
2019-12-15 19:11

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