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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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長期喝碳酸飲料可能導致肥胖、牙齒損傷、影響消化、骨質疏松、血糖升高等問題。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2019-12-09 16:08
1.肥胖風險：碳酸飲料糖分高，熱量攝入過多易導致體重增加。
2.牙齒損害：其中的酸性成分會腐蝕牙釉質，引發齲齒等問題。
3.消化影響：含二氧化碳，可能引起胃脹、胃痛等消化不良癥狀。
4.骨骼疏松：影響鈣吸收，不利于骨骼健康，增加骨質疏松風險。
5.血糖波動：易使血糖升高，增加患糖尿病的可能。
總之，為了身體健康，應盡量減少碳酸飲料的攝入，保持良好的飲食習慣。
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