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            蜂蜜檸檬水適宜飲用的時(shí)間有哪些?

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            蜂蜜檸檬水適宜飲用的時(shí)間有哪些?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              陳超剛 主任醫(yī)師

              中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              臨床營(yíng)養(yǎng)科

              蜂蜜檸檬水在不同時(shí)間飲用有不同效果,如清晨、睡前、感冒初期、飯前等。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
              1.清晨:空腹飲用可潤(rùn)腸通便。
              2.睡前:能美白肌膚,增加皮膚彈性。
              3.感冒初期:補(bǔ)充維生素C,提高免疫力。
              4.飯前半小時(shí):增加飽腹感,利于減肥。
              合理選擇飲用蜂蜜檸檬水的時(shí)間,有助于發(fā)揮其相應(yīng)的作用,但需注意適量飲用。

              2019-12-12 15:04
            就醫(yī)問藥

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